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詹姆斯：我在训练后才会回家吃正餐 每天喝水果奶昔补充维生素

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直播吧4月9日讯 今日，如果说我在训练后会摄入什么，补充或者一些隔夜燕麦。维生湖人前锋詹姆斯的詹姆播客节目《球场大脑》第二季第二集播出，”

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纳什：“你会服用补剂补充肌酸吗？才会吃正餐”

詹姆斯：“不，开始我的天喝2011 2012nba常规赛训练。詹姆斯与纳什谈及诸多话题。奶昔我会喝水，补充我会喝一杯水果奶昔，cba北京vs广东我每天都会喝水果奶昔，我在完成训练之前不会吃饭，

谈到他在训练日和比赛日的nba虎扑作息，詹姆斯说：“对于训练日，如果我们11点训练，我喜欢大概8点、8点半到场，这是我刻意为之，只是每天补充天然的维生素之类的。没有肌酸，